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伊人大相蕉在线看青青 多喝水勤排尿,預防前列腺疾病

文章出處:新聞中心 責任編輯:東莞市榮茂膳食管理服務有限公司 發表時間:2011-12-10

  秋冬季是前列腺疾病高發季節。 食堂承包 公司臺誠膳食提醒廣大男性朋友,為了自己的前列腺健康,要多喝水,勤排尿,一定不能憋尿。

  前列腺炎發病和加重的主要原因是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起尿路的逆行感染,進而引發或加重前列腺炎癥。秋冬氣候比較干燥,導致人體排尿減少,尿道得不到正常的沖洗而導致前列腺炎發病率增高。一般人每天喝2000毫升的水量就可以通過排尿達到沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出、預防前列腺感染的目的。

  此外,尿急時莫“忍”。很多人尤其是辦公室族或開車族,尿急時能忍就忍,久坐憋尿,這極容易造成尿液反流,給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害。最好戒掉煙、酒,不吃辣椒。煙、酒、辣椒等均對前列腺和尿道有刺激作用,造成前列腺抵抗力降低。

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